为培养同学们积极、乐观、向上的心理素质,机电工程学院分团委心理健康部于3月16日在三号楼410教室举行了以“倾诉烦恼,沟通心理”为主题的团体活动。机电工程学院22级学生积极参加。
在本次活动负责人的带领下,同学们有序地进行了两项游戏。在第一项活动“急速六十秒”中,同学们积极沟通,团结协作,有效地增强了同学间的默契。在第二项活动“交换烦恼听你说”中,同学们将自己在初入大学所遇到的烦恼与不开心,以纸张作为媒介,与他人倾诉。在活动期间,同学们相互分享了各自解决心里困扰的方法,氛围十分融洽。
完善健康心理,塑造健康人格。通过此次活动,同学们在“沉浸式”的游戏中感受到了乐趣,既丰富了心理健康知识,又相互学习了消除烦恼的新途径。