为了帮助同学们建立自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，引导其树立正确的世界观、人生观和价值观，机电工程学院于11月2日下午在8号楼102教室举办了“用爱浇灌 向阳而生”心理健康主题教育活动。学校心理健康教育中心专职教师王旭江出席会议并作主题发言，2023级辅导员张茂、2023级本科生参加会议。
王旭江老师着重为大家介绍了国际社会公认的健康标准，并且向同学们普及了心理健康的基本内涵。王老师用几道测试题帮助同学们进行了内心压力指数测试，也鼓励大家在日常生活中要时常采用合理的方式释放内心的压力。最后，王旭江老师还为大家讲述了如何管理压力，如何在平常生活中释放内心的压力，帮助大家养成自尊自信、积极乐观的个体心理和理性平和、奋发向上的社会心态。
本次心理健康教育讲座的开展，有效地增强了我院2023级新生对新环境的适应能力，同时使同学们在心理健康、角色转变、人际交往、学业规划等方面有了更加清晰的认知。
图/卞振祥、胡时嘉 文/ 张 茂、胡时嘉
